SANTA FE – Con Halloween a la vuelta de la esquina, el Departamento de Salud de Nuevo México compartió consejos de seguridad esenciales para ayudar a las familias a disfrutar de una noche de Halloween divertida, saludable y segura. Desde la planificación de comidas nutritivas hasta la seguridad con los disfraces y la inteligencia callejera, aquí te decimos cómo mantener la magia de Halloween.
El Departamento de Salud de Nuevo México recomienda:
- Antes de Halloween
- Sirve comida saludable.
- Limita el consumo de dulces.
- Bebe agua - ayuda a eliminar las partículas de comida y reduce la acidez causada por los dulces.
- Cepíllate los dientes y usa hilo dental a fondo, especialmente antes de acostarte.
- Seguridad con los disfraces:
- Asegúrate de que las máscaras permitan una buena visibilidad.
- Prueba la pintura facial antes de pintar las caras para detectar alergias.
- Elige disfraces que se ajusten bien para evitar caídas.
- Evita los lentes de contacto decorativos sin receta médica.
- Esto para evitar mayores probabilidades de sufrir rasguños, llagas o infecciones en los ojos.
- Durante Halloween, mientras piden dulces:
- Usa linternas o barritas luminosas para ver y que te vean.
- Agrega cinta reflectante a los disfraces, te pueden ayudar en la oscuridad.
- Mantente en las aceras y mira a ambos lados antes de cruzar la calle.
Para obtener más información sobre seguridad en Halloween, visita el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
